После расставания с молодым человеком ( это были очень тяжелые отношения) уже месяц меня мучает бессонница, нет аппетита, стало страшно спать одной в квартире, сердце болит от постоянных переживаний, недавно вызывала скорую, сердце чуть ли не выпрыгивало из груди, было очень страшно, потеют руки, иногда меня просто трясет, пляс я очень нервная, не могу расслабиться, постоянно замечаю за собой, что ковыряю пальцы, сжимаю зубы, не знаю, как это объяснить, последние 3 дня болит голова, сил нет вообще, так как не сплю практически, ничего не хочу, и нет сил чего то хотеть. Что это, и как с этим справится?

— Анна.

Анна, те проявления, которые вы описываете, могут говорить о симптомах невротичекой реакции в ответ на тяжелые отношения. Вам необходима помощь специалиста — врача-психотерапевта.