Мини-тренинг: «Как помочь себе и близким при стрессе».
Тренинг врача-психотерапевта, психолога
Сергея Валерьевича Левита.
21 декабря, в пятницу, с 18.30 до 20.30 ч.
Тренинг будет полезен для тех, кто хочет повысить свою стрессоустойчивость и научиться эффективно помогать близким, испытывающих стресс.
Содержание мини-тренинга:                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              — Причины и проявления стресса.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     — Эффективные техники само- и взаимопомощи при стрессе.                                                                                                                                                                                                                                                                                       — Способы повышения стрессоустойчивости.
Стоимость: 1000 рублей.
Желающим выдаются сертификаты.
Тренинг состоится по адресу:
г. Саратов, ул. Зарубина 125/135, «Психологический центр Сергея Левита» (вход — слева от салона «Шахерезада», в торце дома).
Обязательна предварительная запись по тел.: +7-937-268-76-66 (WatsApp, Viber, SMS), Артем Левит, координатор.

 



Посмотрите другие записи в рубрике «Новости и события»


Комментарии закрыты.